シトルリンの効果まとめ

シトルリンの効果

シトルリンとはスイカなどのウリ科の植物が含んでいるアミノ酸の一種です。男性向けの精力増強サプリに含まれていることが多いので気になる方がいると思います。

そのため、ここではシトルリンの効果について詳しく紹介しています。

勃起力を高める

シトルリンは体内に吸収されると一酸化炭素を作りますが、この物質の働きにより血管をしなやかにしてくれるため、血行促進に効果があります。

勃起してもすぐに萎えてしまったり、ED気味の方は年齢とともに血管の働きが低下して、血栓が詰まりやすくなっている可能性が高いため、シトルリンを摂取していくことで以前のような高い勃起力を取り戻すことも可能です。

体をサビから守る

シトルリンには抗酸化作用もあるため、細胞が老化する原因である活性酸素によるダメージを軽減してくれます。体をサビから守ることができると肌にハリが生まれ、疲労の回復も早まるため、若々しい状態でセックスをしていきたい男性にとってはうってつけの成分です。

他の精力増強成分

シトルリン以外に精力を高めてくれる成分として「アルギニン」がありますが、この成分はクラチャイダムやマカといった野菜に多く含まれています。以下の記事で詳しく解説しているのでぜひ確認してみてください。

>>クラチャイダムの効果

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